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Entenda por que o skate é considerado um esporte
Nos últimos anos, a prática esportiva tem acumulado cada vez mais adeptos.
Os 7️⃣ benefícios de estrela 9 pontas regularidade são inúmeros e extrapolam o aspecto físico.
É justamente por essas vantagens que o skate é considerado 7️⃣ um esporte!
A atividade é radical, dá origem a um estilo de vida único, que envolve muito mais do que a 7️⃣ prática, mas também traz uma série de vantagens para os seus praticantes, sejam elas físicas ou sociais, em que o 7️⃣ skatista se vê incluído em um grupo.
O esporte tem importantes funções na vida de sues praticantes - e é exatamente 7️⃣ isso que o skate pode proporcionar.
No post de hoje, veremos porque essa prática é importante há tantos anos.
Continue a leitura 7️⃣ e confira!
A democracia, mesmo sendo um esporte radical
Os primeiros relatos do skate remetem à década de 60, na Califórnia.
Entediados diante 7️⃣ de um mar sem ondas, surfistas locais resolveram trocar as águas pelo asfalto e, então, colocaram rodas de patins em 7️⃣ uma prancha de madeira.
Assim surgiu o sidewalk surf (surf de calçada, em tradução livre).
Hoje, devido às várias modalidades da prática, 7️⃣ também há inúmeros tipos de skate.
Em função de estrela 9 pontas pegada criativa, o skate é considerado um esporte radical.
Embora o termo 7️⃣ possa assustar em um primeiro momento, a modalidade é bastante democrática: não há restrição de gênero ou idade para que 7️⃣ os interessados possam começar a deslizar sobre o asfalto.
Muitas crianças começam no skate aos 5 ou 6 anos, e cada 7️⃣ vez mais as meninas e mulheres se dedicam ao esporte e conquistam lugares de destaque.
Entretanto, todos os praticantes devem ficar 7️⃣ atentos à segurança.
Por haver manobras e alguns riscos envolvidos, os equipamentos de proteção são indispensáveis.
As estrelas brasileiras do skate
O Brasil 7️⃣ tem tradição no esporte! Nos rankings internacionais, atletas nacionais são figurinhas carimbadas em posições relevantes - e alguns são referências 7️⃣ absolutas.
É o exemplo de Bob Burnquist, o maior medalhista da história dos X Games, e de Sandro Dias, o Mineirinho, 7️⃣ que é hexacampeão mundial.
Atualmente, Pedro Barros é uma das grandes revelações da modalidade bowl, acumulando 5 títulos nos X Games.
Enquanto 7️⃣ isso, Letícia Buffoni é a figura feminina com mais expressão no skate nacional, com 3 campeonatos nos X Games.
No skate 7️⃣ street, Luan Oliveira é um dos atletas mais relevantes na atualidade, conquistando seguidas etapas do Street League Skateboarding, a maior 7️⃣ competição da modalidade.
Os benefícios sociais do estilo de vida
O skate traz muitos benefícios para a socialização dos jovens, que, desse 7️⃣ modo, conseguem estar sempre com a estrela 9 pontas galera, fazendo amizades que levarão para a vida toda.
Em uma época da vida 7️⃣ em que ter amigos é fundamental, a atividade aproxima pessoas que têm interesses em comum, promovendo uniões verdadeiras.
Estar incluso em 7️⃣ um grupo social é algo muito necessário na adolescência, e essa demanda o skate cumpre bem! Junto a isso, vem 7️⃣ a possibilidade de manter o corpo ativo, livre do sedentarismo e de outros problemas que podem incidir em quem não 7️⃣ pratica esportes.
O trabalho de grupos musculares na prática
Manter-se ativo é uma busca da maioria das pessoas, independentemente da idade.
Em uma 7️⃣ época em que existem cada vez mais atrativos tecnológicos, como videogames, smartphones e conteúdos como filmes e séries, é fundamental 7️⃣ movimentar-se.
E o skate ajuda bastante nessa tarefa!
Musculaturas como abdômen, glúteo e pernas são muito bem trabalhadas durante as horas de 7️⃣ prática da atividade.
Isso traz, consequentemente, benefícios para o fortalecimento, eliminando dores e permitindo a manutenção de uma condição física adequada.
A 7️⃣ queima de calorias e a manutenção do peso
Uma das principais funções do esporte é ajudar no combate à obesidade e 7️⃣ na manutenção do peso.
Com todos os movimentos e manobras, o skate é um verdadeiro aliado para quem quer se manter 7️⃣ em paz com a balança e, também, satisfeito e seguro com a estrela 9 pontas aparência.
A queima de calorias ao andar de 7️⃣ skate acontece naturalmente.
E inserir a modalidade como um compromisso no cotidiano permite que o praticante tenha um controle do peso 7️⃣ mais natural, fazendo isso sem sofrimento e garantindo a diversão de estar sobre as rodinhas.
O combate ao estresse das rotinas 7️⃣ aceleradas
O cotidiano atual faz com que o estresse seja cada vez mais comum nas pessoas, mas esse quadro pode desencadear 7️⃣ uma série de doenças e reações as quais o corpo não consegue controlar.
As rotinas múltiplas e a pressão por resultados 7️⃣ acabam fazendo muito mal se não há um momento em que elas possam ser canalizadas.
O skate é uma atividade que 7️⃣ relaxa e faz com que o praticante se esqueça do mundo por algumas horas, funcionando como um ótimo remédio para 7️⃣ a mente.
Estar sobre ele é ter a possibilidade de desestressar, fazer amigos e se divertir muito! O esporte tem esse 7️⃣ papel, não é mesmo? E com o skateboard não é diferente!
O espaço conquistado nas olimpíadas
Esse foi um dos maiores reconhecimentos 7️⃣ que a prática poderia ter recebido como esporte! O skate tem história e, embora ainda não receba muito suporte no 7️⃣ Brasil, conta com verdadeiros craques que podem trazer a medalha olímpica.
Desde o seu surgimento, na Califórnia, até a inclusão nos 7️⃣ próximos Jogos, a modalidade se desenvolveu e conquistou cada vez mais adeptos.
Decisão dividiu opiniões
Mesmo com a importância do anúncio da 7️⃣ modalidade nas Olimpíadas de Tóquio, em 2020, o assunto dividiu opiniões entre atletas profissionais e praticantes ao redor do mundo.
Tido 7️⃣ como uma atividade "das ruas" e "alternativa", haveria sentido em colocá-lo ao lado de outras modalidades mais tradicionais? Até então, 7️⃣ a competição mais significativa era os X Games, considerados as "Olimpíadas dos esportes radicais".
Pelo sim e pelo não, é certo 7️⃣ que veremos a disputa na próxima edição dos Jogos.
A organização defende que o objetivo é engajar e aumentar a empatia 7️⃣ com a competição entre os mais jovens.
É certo que vem disputa boa por aí!
Entender por que o skate é considerado 7️⃣ um esporte ficou mais fácil depois deste conteúdo, não acha? Seus benefícios são inúmeros e a prática é super inclusiva.
Ficou 7️⃣ curioso e quer saber mais sobre a decisão de incluir a modalidade nas olimpíadas? Separamos um conteúdo que fala sobre 7️⃣ o assunto!
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