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Introdução
O esporte adaptado foi idealizado pelo médico inglês Sir Ludwing Guttmann,
neurologista e neurocirurgião, no ano de 1944. Sir Ludwing desenvolvia suas atividades
profissionais no centro de lesados medulares do Hospital de Stoke Mandeville e
desenvolveu um programa de recuperação para seus pacientes envolvendo uma série de
modalidades desportivas.
Outro marco importante do processo de implantação e evolução
dos esportes adaptados foi um grupo de lesados da Segunda Guerra Mundial, com problemas
de lesões medulares, amputações e mutilações. O mesmo iniciou a prática de atividades
esportivas com o objetivo de esquecer o horror vivido durante a guerra. O que na época
tinha como único objetivo restabelecer emocionalmente as lembranças dos campos de
batalha e enfrentar as conseqüências da vida pós-guerra transformou-se em ceará esporte clube algo
muito além de meros exercícios fisioterápicos. Virou uma nova razão de viver,
descobrindo novos horizontes, perspectivas e oportunidades para os deficientes
físicos.
A prática de modalidades esportivas adaptadas no Brasil teve início após o ano
de 1950, onde o carioca Robson Sampaio de Almeida fundou o clube do otimismo e o
paulista Sérgio Serafim Del Grande fundou o clube dos paraplégicos. Os mesmos
tornaram-se deficientes físicos em ceará esporte clube acidentes e procuraram reabilitação nos Estados
Unidos. E, após a participação em ceará esporte clube diversas modalidades esportivas como parte
integrante do programa de recuperação, retornaram ao Brasil e fundaram instituições com
o objetivo de auxiliar a recuperação de outros deficientes.
Desde então, de forma muito
lenta e desconfiada inicialmente e de certa forma mais acelerado nos últimos anos, o
movimento do esporte adaptado para deficientes tem ganhado campo e trilhado um caminho
estabelecido pelos órgãos internacionais em ceará esporte clube convenções da área. Este caminho
contempla a incorporação e efetivação de orientações e a busca de evoluções nos
diversos campos do conhecimento do esporte adaptado, conseguindo assim uma participação
cada vez mais efetiva e consistente neste campo de atuação.
Objetivos e benefícios de
um programa regular de esporte adaptado
A prática regular de um programa de exercícios
físicos ou prática esportiva por pessoas com deficiência física pode ter três objetivos
distintos: lazer, competição ou terapêutico.
O deficiente pode praticar exercícios ou
esportes simplesmente pelo fato de lazer ou diversão, da mesma forma que a maioria das
pessoas tidas como normais. Pode ainda, aperfeiçoar esta prática, treinar e evoluir
consideravelmente até participar de competições desportivas da modalidade em ceará esporte clube
questão. Ou, pode estar inserido na prática de esportes ou exercícios como forma de
recuperação física, emocional e até mesmo social.
O deficiente físico, quando pratica
um programa regular de exercícios físicos, é beneficiado de diversas formas:
A
espasticidade de Paralizados Cerebrais pode ser reduzida pela prática esportiva, assim
como também ocorre melhorias na coordenação motora geral e no equilíbrio;
No que se
refere à compensação ou regeneração de distúrbios de ordem psíquica, sabe-se que a
prática regular e bem orientada de exercícios físicos e modalidades esportivas
estimula, entre outras, a produção de endorfinas e catecolaminas responsáveis,
respectivamente, por sensações de bem estar e pelo combate à depressão;
Melhora da
motivação, da autonomia e auto-estima, pois o esporte possibilita ao deficiente
perceber-se saudável e livre de doenças;
Alívio de dores musculares, lombares e demais
dores corporais;
Diminui o percentual de gordura e auxilia no controle do peso
corporal;
Melhora da força muscular, capacidade respiratória e flexibilidade;
Fortalece
ossos, músculos, tendões e articulações;
Melhora a capacidade cardiovascular;
Atua na
regulação hormonal e enzimática;
Diminui os índices do colesterol ruim e triglicerídeos
e aumenta os índices do bom colesterol;
Diminui os sintomas de ansiedade e
incapacidade;
Diversos outros benefícios proporcionados pela prática regular de
exercícios físicos e esportes.
Educação Física e esporte adaptado
A maior parte dos
deficientes físicos pode e deve se beneficiar da prática da educação física e
modalidades esportivas adaptadas. O grau e o tipo de deficiência, educabilidade e
histórico motor, nível de interesse, metas e objetivos educacionais gerais determinam
as modificações e as adaptações necessárias (WINNICK, 2004).
A segurança dos alunos no
momento da execução de exercícios ou da prática de esporte, juntamente com o
acompanhamento de perto pelos professores das atividades realizadas, asseguram o
primeiro estágio de desenvolvimento dos participantes.
Como a maioria dos problemas
apresentados é de origem médica, é importante que os professores de educação física
mantenham contato direto com os profissionais de saúde que atendem os deficientes para
prescreverem programas que supram suas necessidades especiais.
O professor de educação
física, antes de prescrever qualquer exercício, esporte ou atividade física deve
realizar uma avaliação física de seu aluno, visando detectar possíveis problemas
orgânicos, motores, antropométricos e fisiológicos como falta de flexibilidade,
incapacidade de sustentar atividade aeróbica, capacidade respiratória, limites
cardíacos, a falta de força e resistência para erguer o corpo, transferi-lo de forma
independente, ou para erguer o corpo para prevenir úlceras de decúbito (escaras), força
e resistência para impulsionar a cadeira de rodas ou se locomover com auxílio de
muletas, próteses e porcentual de gordura (GORGATTI E COSTA, 2005).
Para participar de
um programa de exercícios físicos ou para a prática de modalidades desportivas, seja
com o objetivo de lazer, competição ou terapêutico é obrigatório que a pessoa com
deficiência física se submeta a uma avaliação médica e funcional para que sejam
detectadas, principalmente, as condições secundárias de saúde, que normalmente são
fatores limitantes para essas práticas, tais como: infecções, febre, alterações
acentuadas de temperatura corporal, dermatites, escaras, dor sem causa conhecida,
recuperação após cirurgias e fraturas.
Antes de inserir o deficiente em ceará esporte clube atividades
esportivas ou em ceará esporte clube programas de exercícios deve-se observar o princípio da
adaptação, ou seja, deve-se proporcionar a prática de atividades introdutórias à
modalidade. O deficiente lentamente vai realizando exercícios leves, simples e básicos
que lhe proporcionarão a base da prática esportiva. Outro ponto importante que deve ser
observado é em ceará esporte clube relação aos equipamentos e aparelhos a serem utilizados na execução
do programa de exercícios ou na prática da modalidade esportiva.
Como exemplo de
instrumento para a prática esportiva será abordada a cadeira de rodas. Para alunos
usuários de cadeira de rodas, deve haver inicialmente uma adaptação a esse novo
instrumento ou equipamento, através de atividades específicas a serem praticadas na
cadeira. O treinamento deve englobar exercícios para aprimorar a propulsão da cadeira
nas diversas situações como: para frente, para trás, em ceará esporte clube curvas, com obstáculos, em
ceará esporte clube terrenos acidentados, movimentação lenta, média, acelerada. O importante do
treinamento, é que o aluno torne-se íntimo da funcionalidade e estrutura da cadeira e
do seu controle sobre ela antes de iniciar a prática da modalidade especificamente.
Esse procedimento evitará acidentes, quedas e possíveis lesões e
fraturas.
Acessibilidade
Existem diversos problemas que impedem a participação em ceará esporte clube
programas de exercícios e esportes. Um dos maiores, senão, o maior de todos para a
participação em ceará esporte clube programa de exercícios físicos e esportes para pessoas com
deficiência, é a acessibilidade. A maioria das pessoas deficientes interessadas em ceará esporte clube
praticar esportes, mesmo tendo conhecimento e desejo de participar, não o conseguem,
pois se chegam ao local, muitas vezes não conseguem acesso às instalações.
Os padrões e
critérios de acessibilidade são ditados pela ABNT e visam proporcionar às pessoas com
deficiência física e àquelas com capacidade ambulatória reduzida, condições adequadas e
seguras de acessibilidade autônoma aos banheiros, portas, corredores e áreas de
transferência e aproximação. Além disso, ainda permitir o acesso às áreas de circulação
indispensáveis e proporcionar segurança para as pessoas com deficiência.
Critérios de
adaptação aos esportes e exercícios
Os critérios e adaptações sugeridas a seguir não
formam uma espécie de receituário e muito menos devem ser encarados como obrigatórios
para todos os jogos e práticas desportivas. Apenas, são soluções e caminhos que podem
ser trilhados dependendo da atividade a ser desenvolvida e do tipo de deficiência.
1.
Espaço
Aconselha-se delimitar os espaços destinados para a prática esportiva com o
propósito de compensar as dificuldades de deslocamento que normalmente se apresentam.
Procurar por terrenos lisos e planos, sem ondulações, cascalhos ou irregularidades. Se
possível evitar terrenos arenosos e de terra que dificultam consideravelmente a
mobilidade e o cansaço físico.
2. Material
Aconselha-se utilizar materiais macios para
indivíduos com dificuldades de percepção. Também, é indicado a utilização de materiais
alternativos e adaptados, como por exemplo, calhas para alunos com Paralisia Cerebral
ou cadeira de rodas para indivíduos com graves problemas de equilíbrio. Claro que cada
acessórios deverá ser utilizado em ceará esporte clube situações em ceará esporte clube que existe a necessidade.
Proteger os materiais para evitar que os mesmos machuquem os outros participantes.
Antes de iniciar a prática esportiva com cadeiras de rodas, proteger a mesma com
espumas nas extremidades evitando que o contato com outras pessoas possa lesar ou
machucar.
3. Regras
Alterar os regulamentos das modalidades e da forma de jogo,
incluindo novas regras que atendam as necessidades do grupo participante. Alterar o
sistema de pontuação ou o objetivo do jogo proporcionando êxito por parte dos
participantes, mantendo assim o interesse e a motivação constante. Adaptar as regras do
jogo, da brincadeira ou da atividade permitindo o máximo de igualdade entre os
participantes.
4. Habilidades
Antes do início de qualquer atividade os participantes
deverão ser consultados sobre possíveis dificuldades motoras ou técnicas que dificultem
movimentos e gestos desportivos. O deficiente deve ser estimulado a tentar e a
descobrir suas potencialidades e possibilidades, porém, as tarefas devem ser adaptadas
para que o mesmo consiga o êxito e motive-se cada vez mais, e conseqüentemente possa
aprimorar seus movimentos e superar os obstáculos constantemente. Utilizar atividades
em ceará esporte clube duplas, trios ou grupos para que um possa auxiliar o outro e assim desenvolver
ainda mais a prática de convívio social e trabalho em ceará esporte clube equipe.
5. Aluno ajudante ou
colaborador
Utilizar sempre que possível um aluno ajudante ou colaborador, que terá a
incumbência de auxiliar o professor e os demais colegas a realizar as atividades e
exercícios. Este aluno colaborador deverá ser substituído sistematicamente pelos
próprios colegas da turma, possibilitando assim a oportunidade de todos ajudarem o
professor e perceberem ceará esporte clube importância perante a turma.
Considerações finais
A prática
esportiva por parte dos deficientes físicos está em ceará esporte clube constante expansão e
desenvolvimento. O número de praticantes cresce a cada dia. As pessoas estão deixando
de lado antigos e retrógrados preconceitos e desconfianças e estão se utilizando dessa
importante e fundamental ferramenta em ceará esporte clube seus programas de lazer, esportes
competitivos ou mesmo fisioterápicos.
Diversas pesquisas na área estão sendo
desenvolvidas, e os benefícios proporcionados pela prática regular de exercícios
físicos ou esportes adaptados estão sendo debatidos e expostos pela mídia diariamente.
Os educadores físicos e demais profissionais da saúde que trabalham com este público
devem estar atentos para as novas descobertas. Além disso, têm a obrigação de
participar ativamente do processo de divulgação, propagação e evolução das modalidades
esportivas adaptadas.
A evolução da prática esportiva para deficientes teve um
crescimento considerável desde seu surgimento há pouco mais de 60 anos, porém,
acredita-se que ainda pode-se contribuir de forma significativa para o futuro e
progressão das modalidades adaptadas.
A legislação contempla a inclusão escolar e
social dos deficientes físicos, e, devido a isso, acredita-se que cada vez mais
aumentará a participação e abrangência em ceará esporte clube programas desportivos adaptados. Sendo
assim, a parcela maior de contribuição para o desenvolvimento, aprimoramento e evolução
dos esportes e exercícios adaptados cabe aos profissionais e professores de educação
física.
Referências
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o Deficiente Físico . 3ª Ed. São Paulo: Manole, 1985.
BORGES, F. P. Educação Física
Adaptada: o aprendizado, a vivência e a formação do conhecimento: uma construção
acadêmica. EFDeportes, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 103, 2006.
http://efdeportes/efd103/efa.htm
DUARTE, E. LIMA, S.T. Atividade Física para Pessoas
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GORGATTI, M. G;
COSTA, R. F. Atividade Física Adaptada. Barueri: Manole, 2005.
ITANI, D. E; ARAÚJO, P.
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adaptado. EFDeportes, Revista Digital. Buenos Aires, Nº 72, 2004.
http://efdeportes/efd72/handebol.htm
MELO, A. C. R; LÓPEZ, R. F. A. O esporte adaptado.
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http://efdeportes/efd51/esporte.htm
OLIVEIRA, C. B. Adolescência, Inclusão de
Deficientes e Educação Física. EFDeportes, Revista Digital . Buenos Aires, Nº 82, 2005.
http://efdeportes/efd82/inclusao.htm
ROSADAS, S. C. Atividade Física Adaptada e Jogos
Esportivos para o Deficiente. Eu posso. Vocês duvidam? Rio de Janeiro/São Paulo:
Atheneu, 1989.
WINNICK, J. P. Educação Física e Esportes Adaptados. Barueri: Manole,
2004.
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