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Não há como negar a importância do esporte em nossas vidas, porém, muitas vezes, a prática de atividade física ainda 🫰 é vista apenas como forma de lazer e relaxamento, ou como caminho para um corpo saudável e esbelto, e a 🫰 relevância do esporte para o desenvolvimento de crianças e adolescentes, acaba sendo esquecida.
Muito além de uma vida saudável, a inclusão 🫰 de atividades esportivas nas escolas traz inúmeros benefícios como o aumento das funções cognitivas, melhora do raciocínio lógico e desempenho 🫰 escolar, entre outras vantagens que comprovam que os conceitos de esporte e educação andam juntos.
O esporte como ferramenta pedagógica
Pensando além 🫰 da importância da atividade física regular, que é essencial para que crianças e adolescentes se mantenham saudáveis e gastem a 🫰 energia acumulada, tão comum nesse período da vida, o esporte também deve ser visto como um importante instrumento pedagógico que 🫰 contribui para a formação social e intelectual dos estudantes.
A inserção do esporte na rotina dos alunos é, de acordo com 🫰 inúmeros estudos realizados dentro e fora do Brasil, responsável pela:
• Melhora do desempenho acadêmico e do raciocínio;
• Aumento das funções 🫰 cognitivas;
• Aumento da concentração;
• Aumento do estado de atenção em avaliações;
• Melhora da capacidade de compreensão das tarefas e leituras 🫰 didáticas.
Isso tudo, porque o esporte faz o aluno ficar mais engajado e estimulado a participar das atividades escolares.
Além disso, a 🫰 educação esportiva faz o estudante desenvolver suas competências comunicativas, trabalhar a persistência e aprender a criar estratégias para alcançar suas 🫰 necessidades individuais e do grupo ao qual pertence.
Educação esportiva gera integração e inclusão social
Sem dúvida, desenvolver a capacidade do trabalho 🫰 em equipe é um dos principais benefícios de se aprender as mais diversas modalidades esportivas.
Esportes coletivos fazem crianças e adolescentes 🫰 começarem a reconhecer seu papel e importância diante de um grupo, além de fazê-los aprender a conviver e a respeitar 🫰 os limites e diferenças de seus colegas de equipe.
Com o passar do tempo, os alunos começam a compreender a importância 🫰 do respeito às regras e aos seus companheiros de time, e aprendem a lidar melhor com conflitos, uma vez que 🫰 precisam encarar, igualmente, vitórias e derrotas.
Essas lições permitem que desenvolvam maior senso de responsabilidade e disciplina, qualidades que lhe serão 🫰 úteis durante toda a vida.
Os benefícios não param por aí
A inclusão do esporte nas escolas traz benefícios que começam na 🫰 infância e duram até a vida adulta.
Para as crianças, a prática de exercícios é extremamente positiva para o desenvolvimento psicomotor 🫰 dos pequenos, que aprendem a controlar seu espaço físico.
Já na adolescência, atividades físicas contribuem para que os jovens lidem melhor 🫰 com as mudanças corporais comuns à puberdade, além de liberar endorfina, causando sensação de prazer e bem-estar.
Além dessas, podemos listas 🫰 outras vantagens como:
• Melhora da autoestima;
• Prevenção de doenças;
• Combate ao sedentarismo e obesidade;
• Alívio da ansiedade;
• Incentivo à prática 🫰 de atividades físicas na vida adulta.
Unir os conceitos de educação e esporte torna o aprendizado mais prazeroso para os estudantes 🫰 e garante que se tornem mais empenhados e dedicados a vida escolar.
Mas, para isso, é fundamental que a instituição conte 🫰 com profissionais conceituados que incentivem as qualidades de seus alunos e tragam à tona o melhor deles.
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