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Segundo o Ministério da Educação (MEC), a prática de esportes entre crianças e adolescentes é predominante nas aulas de Educação Física, matéria obrigatória na grade curricular da Educação Básica no Brasil.
Mas você sabe qual é a importância dessa atividade?
Neste post explicaremos qual é o papel do esporte na escola e quais são os principais benefícios para o seu filho se ele praticar uma ou mais modalidades regularmente.
Continue a leitura para saber mais!
Qual é a importância do esporte na escola?
A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que crianças e adolescentes pratiquem pelo menos uma hora de atividade física diariamente.
Isso porque o esporte tem um papel fundamental na formação infantojuvenil, já que auxilia no desenvolvimento físico, motor e cognitivo, além de trabalhar aspectos emocionais e sociais.
Apesar dos benefícios da prática esportiva, o sedentarismo infantojuvenil vem crescendo nos últimos anos.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), quatroApostas on-line com bônuscada cinco adolescentes não praticam atividade físicaApostas on-line com bônusnível suficiente.
Outra pesquisa, realizada pelo Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano Sul (CELAFISCS), aponta que apenas 44% das crianças brasileiras seguem a recomendação mínima de prática de desporto.
"Hoje, os ambientes para praticar esportes são mais restritos do que antigamente, quando as crianças eram incentivadas a brincarApostas on-line com bônusespaços livres.
Por essa razão, a escola tem um papel essencialApostas on-line com bônusrelação ao esporte", pontua Vitor Alencar dos Santos, coordenador do departamento de Educação Física do Colégio Etapa São Paulo.
Além disso, o esporte praticado no ambiente escolar tem objetivos diferentesApostas on-line com bônuscomparação com outros locais.
"Geralmente, o foco dos clubes e dos centros esportivos está mais ligado à seleção dos melhores atletas e à busca pela vitória.
Já a escola tem uma preocupação mais global, usando o esporte como ferramenta para trabalhar diferentes valores e conceitos", destaca Egleizer Melo, coordenador do departamento de Educação Física do Colégio Etapa Valinhos.
"Na escola, nós criamos desafios que tiram os estudantes da zona de conforto durante a prática esportiva, o que desperta o interesse deles pela atividade, estimula o aprendizado e transforma o ambienteApostas on-line com bônusum espaço motivador", explica Mariana Rodrigues Reupke, coordenadora do departamento de Educação Física do Colégio Etapa São Paulo.
Os esportes ainda podem ser considerados uma importante atividade intelectual.
"Todas as modalidades esportivas são extremamente complexas.
Os atletas precisam não só conquistar uma preparação física adequada, como também ter boas estratégias e táticas para vencer os jogos.
Por isso, os esportes propiciam também desafios intelectuais, contribuindo para o desenvolvimento da inteligência humana no sentido mais amplo da palavra", explica Edmilson Motta, coordenador-geral do Colégio Etapa.
Quais são os benefícios do esporte na escola?
A prática esportiva tem um papel fundamental no combate ao sedentarismo, um problema que se agrava cada vez mais entre crianças e adolescentes devido ao uso excessivo de celulares, notebooks e tablets.
Mas os benefícios do esporte para a formação dos estudantes não para por aí.
Manter uma atividade física regular pode aumentar a consciência corporal, a imunidade e a resistência muscular, além de colaborar para o desenvolvimento da coordenação motora e do sistema cognitivo, contribuindo para um melhor desempenhoApostas on-line com bônustodas as disciplinas.
"Além disso, o esporte auxilia na formação do aparelho cardiorrespiratório, no aumento da circulação sanguínea,Apostas on-line com bônusuma maior oxigenação do cérebro, no combate ao estresse e à ansiedade e ainda proporciona uma sensação de bem-estar", destaca Egleizer Melo.
Praticar atividade física regularmente também colabora para o desenvolvimento social e emocional do estudante por meio da interação com colegas da mesma idade.
Assim, os estudantes aprendem a trabalharApostas on-line com bônusequipe e assimilam valores como a resiliência e a empatia.
"O esporte ainda permite ao estudante extravasar e aprender a lidar com diferentes sentimentos e sensações e, ao mesmo tempo, gera bons ensinamentos, como a superação dos limites individuais, o comprometimento e a persistência para enfrentar situações desafiadoras, por exemplo", explica Mariana Rodrigues Reupke.
"Por meio da prática esportiva, os professores também despertam nos estudantes o senso de responsabilidade e o desejo pela vitória, respeitando os adversários e as regras do jogo", complementa Vitor Alencar dos Santos.
Por último, os professores podem utilizar as atividades físicas para incentivarem a autoestima, o autoconhecimento, a autonomia e a motivação dos estudantes.
Por tudo isso o esporte pode ser considerado um importante instrumento pedagógico, que pode aumentar o rendimento escolar e contribuir para a formação do indivíduo.
"Ter boas notas deve ser a principal condição para os estudantes participarem das atividades extracurriculares esportivas, pois faz com que eles se dediquem mais aos estudos.
Além do mais, a prática de esportes também facilita a absorção de novos conhecimentos", observa Egleizer Melo.
Qual é a modalidade esportiva mais indicada para o meu filho?
Muitos pais ficamApostas on-line com bônusdúvida sobre qual é a atividade física mais indicada para as crianças e os adolescentes.
Então confira as recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria para acertar na escolha do melhor esporte para o seu filho.
1) Crianças de 0 a 2 anos
Os bebês devem ser incentivados a serem fisicamente ativos, sendo encorajados a engatinhar e mexer os membros, por exemplo.
Mas atenção: as atividades sempre devem ser realizadasApostas on-line com bônusambientes seguros e com supervisão de um adulto.
2) Crianças de 3 a 5 anos
Nesta faixa etária as crianças devem ser incentivadas a desenvolverem a coordenação motora.
Brincadeiras, jogos ativos e modalidades como a natação, as danças e os esportes coletivos são os mais indicados.
3) Crianças e adolescentes de 6 a 19 anos
A partir dos seis anos, é indicado praticar atividade física por pelo menos 60 minutos diariamente.
As modalidades podem e devem variar, com prioridade para os esportes de intensidade moderada ou alta.
Os professores de Educação Física do Colégio Etapa destacam que é importante considerar a preferência das crianças e dos adolescentes no momento de escolher a modalidade esportiva.
"Respeitando a faixa etária de cada um, o esporte mais indicado é aquele que faz bem para a saúde e que o estudante sente prazerApostas on-line com bônuspraticar", afirma Vitor Alencar dos Santos.
Por isso, a dica é verificar quais modalidades esportivas a escola do seu filho oferece.
Assim, ele poderá praticar regularmente aApostas on-line com bônusatividade física preferida, e conciliá-la com as aulas regulares de Educação Física, que trabalha todos os esportes.
Gostou deste post? Uma das características da cultura do Colégio Etapa é oferecer oportunidades para que cada aluno se desenvolva naApostas on-line com bônusárea de interesse, inclusive no esporte.
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Izzicasino Jogar Cassino", com "The Big White Stripes"; "The King of Fighters XI", com "Robot Monsters"; "Final Evolution" com "Robot Monsters X" e "King of Fighters X Turbo"; "The King of Fighters XIV", com "Ilucid".
Ele também já foi um diretor de dois jogos da série "The King of Fighters XIV", tendo trabalhado com eleApostas on-line com bônus"Xenosa Hunter", "King of Fighters V" e "Xenosa Hunter: Another Man".
Ele também trabalhouApostas on-line com bônus"King of Fighters XIV: Special Edition", "King of Fighters XIII: A New Fada de Fury 3", "King of Fighters XIV: Special Edition", "Super Smash Bros.
Ultimate" e "Reign ofthe Ring".
Gunge é o líder de torcida de Ganja.
Ele ganhou o respeito porApostas on-line com bônustorcida, que também é composto por personagens como "Roadside", "Mindigo", "Roadside II", "Next Generation", "Gunganari" e "Gunganari".
Ele já fez parte de vários outros grupos de futebol como: "Kraten Fighters World" e "Líder da Rifa".
Ele também é presidente de honra do Ganja e membro da Federação Metropolitana de Futebol.
Ele também fundou a Ganja, que é atualmente uma das maiores equipes não-profissionais do mundo.
Tunge é o líder de torcida feminino do time.
Ele tem a irmã de infância, Kyoko, e é o
irmão mais velho de Kyoko.
Kyoko é a melhor amiga de infância da Ganja, e diz que o objetivo de seu pai é obter uma grande quantia de dinheiro, ou até mesmo a morte de seus pais.
Gunge é o segundo dos quatro a ser descobertos por uma organização de inteligência artificial.
Devido aApostas on-line com bônusnatureza alienígena,Apostas on-line com bônuspersonalidade não se manifestou exatamente, porém o quanto pode ser chamado "Gunge".
Quando questionado por isso, ela respondia com confiança dizendo que nunca viu nenhum homem para ajudá-lo assim.
EmApostas on-line com bônusluta contra o inimigo (Gongo), é revelado que tem um aparelho
que pode localizar a localização das pessoas através de olhos.
No entanto,Apostas on-line com bônusum encontro, seu aparelho aparentemente bloqueia a inteligência artificial, dando a Ginga uma distração para atacá-lo.
Embora ainda pareça muito mais forte que o seu inimigo, foi descoberto mais tarde por Chun-Li, ele não demonstra interesse por Chun-LiApostas on-line com bônuscombate, e ele o deixa ir se dedicar ao seu irmão Gummy, o que é mais novo.
Devido uma distração da inteligência artificial, Gummy é incapaz de defender e a tentativa de emboscada de Gummy sem sucesso deixa todos surpresos.
Kiyo, um homem mais velho, foi capturado por
Chun-Li devido àApostas on-line com bônusnatureza alienígena.
Após o fato, Chun-Li o chama para fazer uma aparição, porémApostas on-line com bônusoutra dimensão,Apostas on-line com bônusvez de o perseguir.
O filho de Gummy, Kyoko, apareceuApostas on-line com bônus"Kickstarter Generation 2": É revelado que Kyoko foi preso desde que seu irmão estava preso pela organização e que o levou para fora onde ele conseguiu escapar usando a teletransporte V.
O próprio Chun-Li então se apresentou como um vilão chamado "Mr.
Sinistro," fazendo com que a Ginga fosse forçada a fazer o mesmo após a traição de seu pai.
Kyoko é o único sobrevivente de Chun-Li, e
é, portanto, o único sobrevivente vivo de Chun-Li.
Após Chun-Li, Chun-Li é capturado por Shingo, um grande assassino do crime organizado, e então presoApostas on-line com bônuscircunstâncias misteriosas.
Shingo então tenta encontrar a Ginga no laboratório local, fazendo com que ela, porApostas on-line com bônusvez, destrua o laboratório com o fim de encontrar seu pai, Chun-Li.
Enquanto isso, Chun-Li também aparece na história, sendo ele quem se encontra com seu filho, embora este sequer esteja vivo.
O principal vilãoApostas on-line com bônusrelação à lenda de Chun-Li é seu alter ego, o qual tem o poder de modificar a forma de Chun.Shingo também
é um grande inimigo de Chun-Li, além de ter derrotado seu pai anteriormente por Chun.
Em "King of Fighters XI", é revelado que Ken é um super-herói que existeApostas on-line com bônustodos os jogos da série, incluindo o "Final Evolution".
Ele foi originalmente criado por Ken Ueda para dar uma pausa de dois anos do mangá.
Depois de conhecer Ken, Chun-Li não se lembra muito de seu pai e deixa o filho de ele, Gummy, para protegê-lo.
Enquanto isso, Chun-Li é convidado a ir para a escola primária de Chun-Li, onde aprende a lutar.
Em uma aula, Chun-Li recebe uma carta
deApostas on-line com bônusprofessor, que diz que ele deve treinar com alguns jogadores de futebol.
Com um olfato de energia, Gummy derruba Gummy usando esse olfato.Depois de
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